Innholdsfortegnelse:

De 10 beste urbane vandrestiene i Amerika
De 10 beste urbane vandrestiene i Amerika
Anonim

Over hele landet gjør store byer det lettere å få tilgang til naturen med levende grønne veier

Å gå kan være den perfekte treningsformen. OK, det er ikke så prangende som søskenbarnene, løping og fotturer, men studier viser at en moderat tur er like effektiv til å kjempe mot høyt blodtrykk, diabetes og hjertesykdom som en kraftig løpetur eller en oppoverbakketur. Og den gjør jobben med lavere risiko for skade. Noen undersøkelser tyder til og med på at gange kan gjøre deg mer kreativ. En av fordelene er at du kan gjøre det omtrent hvor som helst, men noen ruter er vakrere enn andre. Her er ti av de mest naturskjønne stiene som gir tilgang til grøntområder uten å forlate byen.

Spansk Moss Trail

Beaufort, Sør-Carolina

Sheldon kirke
Sheldon kirke

Charleston får all kjærligheten, men den mindre kystbyen Beaufort, halvannen time sørvest, har like mye sørlandssjarm, med en brøkdel av turistene. Og det er utrolig gangbart, delvis takket være Spanish Moss Trail, en ti mil lang asfaltert sti som følger den tidligere Magnolia-jernbanen gjennom det beste av South Carolinas Low Country-landskap. Stien starter på en gammel jernbanestasjon nær Depot Road og fører deg over bekker, gjennom vidstrakte våtmarker og blant staselige nabolag i skyggen av levende eiker tykke med den ikoniske spanske mosen.

Jack A. Markell Trail

Wilmington, Delaware

Utsikt fra The Riverwalk, Wilmington NC
Utsikt fra The Riverwalk, Wilmington NC

Denne asfalterte stien kombinerer kultur, historie og dyreliv på sin åtte mil lange reise fra sentrum av Wilmington til den historiske byen New Castle. Start ved Wilmington Riverwalk, utforsk utendørsmarkeder og sjømatrestauranter, og avslutt ved New Castles Battery Park, et viltvoksende grøntområde ved Delaware-elven med en ny brygge som har utsikt over en kopi av et svensk handelsskip fra 1600-tallet. I mellom faller stien ned i Russell W. Peterson Wildlife Refuge, en av bare en håndfull urbane dyrelivreservater i USA, hjem til et 212 mål stort reservat for fisk og annen fauna i hjertet av statens største by.

Boardwalk Trail ved Lady Bird Lake

Austin, Texas

Austin Texas gylden solnedgang ved fotgjengerbroen urbane moderne skyline bybilde ved Lady Bird Lake
Austin Texas gylden solnedgang ved fotgjengerbroen urbane moderne skyline bybilde ved Lady Bird Lake

The Boardwalk er ikke som noe annet i Texas. Det er en 7 250 fot lang fotgjengerbro i betong som svever over vannet på kanten av Lady Bird Lake. Utsikten er fantastisk - du har selve innsjøen, full av mennesker i kajakker og på stand-up paddleboards, samt Austins skyline like utenfor kysten - men å gå på denne strandpromenaden er også et dypdykk i en utforskning av texansk kultur. Hold øye med en installasjon av 36 bronsebelter i westernstil integrert i rekkverk etset med sangtekster fra Texas-artister.

Scioto-stien

Columbus, Ohio

Columbus, Ohio, USA
Columbus, Ohio, USA

Den første grønne veien som ble bygget i Columbus, Scioto Trail følger elven med samme navn i mer enn 12 miles, og forbinder byens nabolag med dets ekspansive parksystem. Den mest elskede strekningen av stien er Scioto Mile, som cruiser langs vannkanten i sentrum gjennom en rekke grønne områder og byens landemerker. Fortsett å gå og du kommer til Scioto Audubon Metro Park, et dyrereservat hvor tusenvis av trekkfugler stopper på vei sørover. Den 120 mål store parken, som har sitt eget system med turstier som passerer under trekronen og gjennom restaurerte våtmarker, har en av de største frittklatreveggene i nasjonen, en massiv menneskeskapt bue dekket med lasterom satt i bakgrunnen av Columbus skyline.

California Coastal Trail

San Francisco, California

Utsikt mot Golden Gate-broen fra kyststien, Presidio-parken, San Francisco, California
Utsikt mot Golden Gate-broen fra kyststien, Presidio-parken, San Francisco, California

Dette er en av de mest dramatiske lange stiene i landet, som strekker seg over 1200 miles langs Stillehavet. For et kortere alternativ, fokuser på den 2,4 mil lange delen nær Presidio, i San Francisco, som treffer en samling av byens landemerker. Start på sørenden av dette segmentet, og du vil passere de steinete bløffene til Baker Beach rett ut av porten før du treffer Marin Headlands og ender ved Golden Gate Bridge. Strandlinjen er en nesten konstant følgesvenn og en rekke forbindelsesstier snirkler seg inn i Presidio.

Bert Cooper Trail

Oklahoma City, Oklahoma

Lake Hefner solnedgang
Lake Hefner solnedgang

Ti miles nord for sentrum av Oklahoma City, Lake Hefner er et 2500 mål stort reservoar med en yachtklubb og et fyrtårn. Bert Cooper Trail danner en 9,5-mils sløyfe rundt innsjøen og tilbyr massevis av utsikt over vannet. Spesielt fuglefolk elsker denne stien fordi Hefner markerer et viktig stoppested for trekkende arter. Start ved Stars and Stripes Park, i den sørlige enden av reservoaret, og rusle gjennom skogkledde områder og nabolagsgater. Pass på å gå halvøya ut til fyret, som er det perfekte piknikstedet.

Lakefront Trail

Chicago, Illinois

Trapper til Chicago Riverwalk
Trapper til Chicago Riverwalk

På den ene siden av den 18 mil lange Lakefront Trail har du Lake Michigan, som utfolder seg i horisonten som et innlandshav, og på den andre har du byen Chicago og dens ruvende skyskrapere. Du kan bruke en hel dag langs denne stien, og hoppe fra strender til parker og tilbake igjen. Bare sørg for at du treffer Garden of the Phoenix, med sin tradisjonelle japanske hage og en koi-dam, samt Burnham Wildlife Corridor, en 100 mål stor park full av præriegress og trær.

Lafitte Greenway

New Orleans, Louisiana

fugler som trekker til dammen i Louisiana-parken
fugler som trekker til dammen i Louisiana-parken

Denne 2,6 kilometer lange greenwayen åpnet i 2015, og på bare noen få år har den blitt en hovedåre for fotgjengere og syklister som beveger seg rundt i New Orleans. Den asfalterte stien går fra det franske kvarteret til byparken, og tilbyr en rekke natur i hjertet av et av sørens mest livlige metroområder. Ruten er skyggelagt av levende eik, skallet sypress og pekanntrær, og passerer langs Saint Louis Canal før den krysser over Bayou Saint John. Fra den nordlige stiterminalen er det en rask spasertur til selve byparken på 1 300 mål, full av grøntområder og våtmarker, mens den sørlige endestasjonen er Louis Armstrong Park, i utkanten av det franske kvarteret.

East Coast Greenway

Washington DC

U. S. Botanical Garden View of the U. S. Capitol i Washington, DC
U. S. Botanical Garden View of the U. S. Capitol i Washington, DC

Når den til slutt er fullført, vil East Coast Greenway løpe 3000 miles fra Florida til Maine. Mer enn 30 prosent av denne enorme gang- og sykkelstien er for tiden bygget, og noe av den går gjennom Washington, DC. Den skjærer gjennom National Mall og krysser Memorial Bridge over Potomac-elven inn i Virginia, hvor den forbinder med Mount Vernon Trail. Mens hovedstadens monumenter er store attraksjoner, sørg for å gjøre stopp langs stien ved de nærliggende fiskedammene og U. S. Botanic Garden, den eldste kontinuerlige offentlige hagen i landet, med mer enn 65 000 tropiske og subtropiske planter.

Høylinjen

New York City, New York

The High Line i skumringen. Chelsea. Manhattan, New York City
The High Line i skumringen. Chelsea. Manhattan, New York City

Hvis det er noe som heter den mest kjente amerikanske greenwayen, er det High Line. Denne forhøyede stien, en gjenbrukt forlatt godslinje på Manhattans West Side, er en infusjon av natur i den mest befolkede byen i landet. Den 1,45 kilometer lange broen er designet med offentlig kunst, interessant arkitektur og spiselige hager. Ulike utsikter gir deg et fugleperspektiv av noen av bydelens mest ikoniske nabolag, mens enkelte deler har en full baldakin av trær som gir en flukt fra bybildet. Heng på lenestoler på soldekkene, nyt utsikten over Hudson River og få et glimt av Frihetsgudinnen.

Anbefalt: